오리 콩피 레시피로 벨기에 와플 먹거리

오리 콩피 레시피로 벨기에 와플 먹거리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 오리 콩피 레시피 시도 벨기에 와플 소를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.53 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 16 그램,그리고 총 274 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 가게에 머리와 다리 오리 콩피,셀러리,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 벨기에 와플의 비밀 재료는 맥주입니다, 벨기에 꽃 상추에 망고와 오리,및 오리 콩피 란 무엇입니까 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 예열 오븐.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
와플을 입방체로 자르고 베이킹 시트에 고르게 배열 한 다음 10 분 동안 또는 선명하고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
오븐에서 제거하고 완전히 냉각 할 수 있습니다.중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다. 뜨겁고 거품이 일 때 양파,마늘,당근,셀러리를 넣고 잘 던져서 코팅하고 반투명해질 때까지 10-12 분 동안 볶고 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
세이지,살구,오리 콩피,닭고기 육수,소금 및 후추를 넣고 잘 섞어 열을 약간 낮추고 5 분 동안 요리합니다. 완전히 코팅 될 때까지,그들을 분리하지 않도록주의하면서,와플 큐브에 접어.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
전체 오리전체 오리
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
5
메이플 시럽과 닭고기 육수 한 컵을 넣고 완전히 흡수 될 때까지 저어줍니다. 소금을 맛보고 필요한 경우 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
큰 캐 서 롤 접시에 소를 전송,모서리 주위에 아래로 포장,주식의 나머지 부분과 균등 하 게 이슬비(약간 여분의 당신이 약해서 측에 당신을 좋아하는 경우)그리고 구워 375 층에서 발견 20 분 또는 상단에 선명 하 고 황금 갈색까지. 식품 공화국에 대한 더 많은 먹거리 요리법:호박과 허브 먹거리
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
야생 쌀과 콘 브레드 먹거리
당신이 필요로하는 성분
콘 브레드 먹거리콘 브레드 먹거리
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
8
3 후추 소시지 콘 브레드 드레싱
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙4
건강 점수10
잡지