오렌지,토마토,올리브로 찐 넙치

오렌지,토마토,올리브로 찐 넙치는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 395 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $6.59 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 45 분. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 마늘 정향,넙치 필레,페타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 호박,올리브,토마토,오렌지와 구운 넙치, 케이 퍼,올리브,토마토와 넙치,및 넙치,스쿼시,토마토,올리브.