오렌지 라임 시금치 샐러드

오렌지 라임 시금치 샐러드는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 비건 전채 요리입니다. 이 레시피는 9인분입니다. 1인분에는 53칼로리, 단백질 1g, 지방 3g이 들어있습니다. 1회 제공량당 38센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 올리브 오일, 네이블 오렌지, 양파, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수 84%로 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 오렌지 양귀비씨 드레싱을 곁들인 사과 만다린 오렌지 배와 페타 시금치 샐러드, 라임을 곁들인 오렌지 및 아보카도 샐러드, 라임 드레싱을 곁들인 로메인 & 오렌지 샐러드가 있습니다.

지침

작은 그릇에 처음 6가지 재료를 섞습니다.

당신이 사용할 장비

(웨이퍼 120개)

갈은 파르미지아노-레지아노 약 1/3컵

큰 샐러드 그릇에 나머지 재료를 섞습니다. 서빙 직전에 드레싱을 휘젓고 샐러드 위에 붓습니다. 코트에 던져.

당신이 사용할 장비

(웨이퍼 120개)

갈은 파르미지아노-레지아노 약 1/3컵

장비

(웨이퍼 120개)

갈은 파르미지아노-레지아노 약 1/3컵

성분

서빙:

96껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 버섯 96껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 버섯 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 생강 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗긴 딸기 1개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

강판 라임 껍질 2실온의 전유 1쿼트

껍질을 벗기고 절편 한 배꼽 오렌지 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1스몰

붉은 양파,반으로 얇게 썬 것 1호박 1파운드,

참깨,구운 120견과류는 원하는 대로(다진 것)

거칠게 다진 신선한 시금치 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

노란색과 녹색 신발끈 감초

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

메뉴에 샐러드? 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루너 벨트리너와 페어링해 보세요. 소비뇽 블랑(Sauvignon Blanc)과 그루너 벨트리너(Gruner Veltliner)는 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허브 향을 가지고 있으며, 샤르도네는 크리미한 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 소노마-컷러(Sonoma-Cutrer) 별점 5점 만점에 4.4점을 받은 컷러 샤르도네(The Cutrer Chardonnay)가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 37달러 정도 합니다.