오렌지 드림 컵
오렌지 드림 컵은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 3 그램, 지방 0 그램,그리고 총 101 칼로리. 이 레시피는 8 인분이며 서빙 당 43 센트입니다. 배꼽 오렌지의 혼합물,오렌지 젤라틴,물,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지 드림 파이, 오렌지 드림 파이,및 오렌지 드림 비슷한 요리법.
지침
각 오렌지를 너비로 반으로 자르고 두 반쪽에서 과일을 조심스럽게 제거하고 껍질을 그대로 둡니다. 껍질을 따로 보관하십시오. 섹션 오렌지 펄프,다음 주사위(오렌지 주스를 폐기하거나 다른 용도로 저장).
냉동 요구르트를 추가하십시오;녹을 때까지 저어줍니다. 주황색 펄프를 접습니다. 걸쭉해질 때까지 냉장 보관하십시오. 예약 된 오렌지 껍질에 숟가락. 뚜껑을 덮고 3 시간 동안 얼립니다.