오늘 저녁 식사:페스토 트라 파니

오늘 저녁 식사:페스토 트라 파니
저녁 식사 오늘 밤:페스토 트라 파네는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 868 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 39 그램 각각. 에 대한 $2.73 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 14 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 스파게티,올리브 오일,바질 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:실란트로 페스토를 곁들인 치즈 플로타, 오늘 저녁 식사:링귀니에 피스타치오 아스파라거스 페스토,및 오늘 저녁 식사:페스토와 새우를 곁들인 쌀 샐러드.

지침

1
큰 소금 물 냄비를 가져와 끓여서 알 덴테가 될 때까지 스파게티를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
한편,가볍게 토스트 될 때까지 마른 팬에 아몬드를 따뜻하게 한 다음 푸드 프로세서로 옮겨 거친 분말로 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
식품 가공기에 약간의 기름 바질과 마늘을 추가,혼합,다음 아몬드로 저어.
당신이 필요로하는 성분
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
고야® 마늘고야® 마늘
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
요리 한 파스타를 페스토와 함께 던져 파스타 물 일부를 추가(필요한 경우)하여 건조하지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
6
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수45
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