염소 치즈와 호두를 곁들인 절인 비트와 꽃 상추 샐러드

염소 치즈와 호두를 곁들인 절인 비트와 꽃 상추 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 염소 치즈와 호두를 곁들인 절인 사탕무와 꽃 상추 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 482 칼로리, 단백질,및 지방 41 그램. 에 대한 $3.76 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 샬롯,벨기에 꽃 상추 잎,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 42%,이 요리는 단단합니다. 시도 사탕무,염소 치즈,호두를 곁들인 꽃 상추 샐러드, 호두와 염소 치즈와 사탕 무우 샐러드,및 호두와 염소 치즈를 곁들인 생 비트 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
샬롯과 셰리 와인 식초를 작은 그릇에 넣고 카놀라와 올리브 오일을 천천히 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
셰리 식초셰리 식초
소금과 후추소금과 후추
샬롯샬롯
올리브올리브
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
사탕무를 준비하려면:사탕무를 껍질을 벗기고 소금에 절인 물이있는 작은 냄비에 넣으십시오. 끓게 가져오고 15~20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
사탕무를 배출하고 약간 식힌다. 잘게 썬 사탕무는 2 시간 동안 산세 주스와 함께 중간 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
사탕 무우사탕 무우
주스주스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
배수구,산 세척 주스를 버리십시오. 비네 그레트 2 큰술을 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
비네 그레트비네 그레트
주스주스
5
샐러드 준비:큰 그릇에 꽃 상추,배,염소 치즈,호두를 남은 비네 그레트와 함께 던지고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
염소 치즈염소 치즈
비네 그레트비네 그레트
호두호두
꽃꽂이꽃꽂이
배
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
사탕무와 큰 플래터와 상단의 중앙에 샐러드를 정렬합니다. 갓 빻은 검은 후추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 후추지상 후추
사탕 무우사탕 무우
7
찰리 트로터 요리사 집에서 찰리 트로터
8
10 개 속도 압박
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
잡지