염소 치즈 아이올리와 체리 토마토 타워

염소 치즈 아이올리와 체리 토마토 타워
염소 치즈 아이올리 체리 토마토 타워는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 110 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 마요네즈,오렌지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 블루 치즈와 베이컨을 곁들인 토마토 타워, 체리 토마토와 염소 치즈 프리 타타,및 치킨,염소 치즈&체리 토마토 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
염소 치즈를 전자 레인지에서 15 초 동안 부드럽게합니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
2
다진 마늘,마요네즈,코셔 소금과 섞는다. 체리 토마토를 3 분의 1 로 자릅니다(끝을 버린 후). 스택 3 토마토 슬라이스,색상을 번갈아;염소 치즈 아이올리의 덩어리로 각 타워 상단,봉사.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
염소 치즈염소 치즈
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
아이올리아이올리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙30
건강 점수5
잡지