염소 치즈 밀가루
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 염소 치즈 밀가루에게 시험을 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 86 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,바질,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 신선한 옥수수와 염소 치즈 밀가루, 신선한 옥수수와 염소 치즈 밀가루,및 옥수수와 염소 치즈를 곁들인 구운 토마토 밀가루 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 물 4 컵을 끓입니다. 점차적으로 털과 끊임없이 약동,팬에 밀가루와 소금을 추가합니다. 열을 줄이고 5 분 또는 걸쭉해질 때까지 가끔 저어줍니다.