연어와 아스파라거스 파이

조리법 연어와 아스파라거스 치즈는 대략 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있었다 1 시간 20 분. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 14 그램,그리고 총 198 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 아시아 고 치즈,반반,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 40 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파이 보조 아스페르지스 에 소몬(아스파라거스&연어 파이), 훈제 연어와 아스파라거스 파이,및 훈제 연어와 아스파라거스 파이.