연어와 딜을 곁들인 요리법

연어와 딜을 곁들인 요리법
연어와 딜을 곁들인 요리법은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 23 그램,그리고 총 427 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.53 입니다. 레몬 껍질,체리 토마토,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태양 건조 토마토 딜 링귀니, 호박,바질,딜을 곁들인 링귀니 파인,및 딜과 올드 베이를 곁들인 연어 버거(그리고 야생 잡은 연어를 1 년 동안 획득하십시오!).

지침

1
패키지 지침에 따라 끓는 물 소금물에 파스타를 요리하십시오. 파스타가 알 덴테가되기 2 분 전에 아스파라거스를 넣으십시오. 2 분 또는 아스파라거스가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
피자케리 레시피피자케리 레시피
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2
서빙 그릇에 옮기고 따로 보관 한 다음 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 우유와 크림 치즈를 결합;자주 교반,10 분 또는 녹고 부드러운 때까지 요리. 딜과 나머지 4 가지 재료를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
열에서 제거. 코트에 던지기,파스타에 치즈 혼합물을 저어.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
즉시 봉사하십시오.
6
와인의 경우:카를로스 카인츠는 그의 아내 줄리 게레로 셰프와 함께 워싱턴 주 시애틀에서 둘 스 라틴 비스트로를 소유하고 관리합니다. "레드 뱅크 일요일 아침 피노 그리($1)의 선명하고 깨끗한 맛
당신이 필요로하는 성분
피노 그리스는피노 그리스는
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
7
이 레시피의 감귤류 및 허브 성분을 보완합니다. 연어는 또한 적포도주와 어울릴 수 있었다,그러나 이 조리법안에 나를 위해 백색 이다."
당신이 필요로하는 성분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지