연어 패티(2 요리)

연어 패티(2 요리)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $3.32 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 25 그램,그리고 총 538 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 베티 크로커의이 레시피에는 15 명의 팬이 있습니다. 믹스,목장 딥,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 남서부 연어 패티 또는 연어 케이크, 연어 방울 또는 연어 패티,및 연어 패티 비슷한 요리법.

지침

중간 그릇에 마가린,빵,양상추 및 딜 딥을 제외한 모든 재료를 섞습니다. 각 패티 당 1/2 컵을 사용하여 혼합물을 2 개의 패티로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

마가린

상추

롤

딜

딥

당신이 사용할 장비

그릇

8 인치 붙지 않는 프라이팬에 마가린을 중불로 녹입니다. 중간 열에 마가린에 있는 버거를 10 12 분 요리하고,갈색까지,한 번 돌고 처음부터 끝까지 요리해.

당신이 필요로하는 성분

마가린

당신이 사용할 장비

프라이팬

양상추,연어 패티 및 딜 딥으로 빵을 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

상추

연어

롤

딜

딥

장비

그릇

프라이팬

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부드러운 빵 부스러기(약 1 조각 빵)2

통 밀 버거 빵,분할 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

디종 머스타드 1

계란,약간 구타 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 중간 파 1나가기

상추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

마가린 또는 버터 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)2(겨울)

딜 딥 또는 목장 딥 213견과류는 원하는 대로(다진 것)

붉은 연어,피부 및 뼈 제거,배수 및 벗겨짐 가능 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

비스퀵 하트스마트 스마트스마트 믹스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 안티 카 샤르도네(산 선택)를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.