연어 살사 베르데

연어 살사 베르데
연어 살사 베르데는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 293 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $4.71 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,물냉이,민트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 살사 베르데 연어, 살사 베르데와 데친 연어,및 살사 베르데 새 감자와 연어 비슷한 요리법.

지침

1
모든 재료를 무게.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
물냉이와 민트에서 큰 줄기를 제거하십시오.어느 잘게(연어 제외)모든 재료를 잘라와 올리브 오일 그릇에 함께 혼합 또는 올리브 오일과 푸드 프로세서에 그들을 혼합.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
연어 필레에서 뼈를 제거하고 기름칠 베이킹 트레이에 피부 쪽을 아래로 놓습니다. 그런 다음 코트 살사 베르데 각 필렛의 상단 측면.
당신이 필요로하는 성분
연어 필레연어 필레
수) 통조림 살사 베르데수) 통조림 살사 베르데
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
트레이를 15 분 동안 오븐에 넣으십시오. 그런 다음 오븐에서 연어를 제거하고 5 분 동안 휴식을 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
봉사. 우리는 팬 구운 감자와 함께 제공.
당신이 필요로하는 성분
구운 감자구운 감자
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 한나 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.
한나 샤도네
한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙3
건강 점수100
잡지