여름에 작별 인사-혼합 베리&바나나 셔벗

여름에 작별 인사-혼합 베리&바나나 셔벗
여름에 작별 인사-혼합 베리&바나나 셔벗은 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 디저트. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 바닐란 추출물,베리,캔 코코넛 밀크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 레몬 셔벗과 혼합 베리 설탕에 절인 과일, 라즈베리 셔벗과 혼합 베리 카 다몬 소스를 곁들인 바체린,및 혼합 베리 여름 스무디 비슷한 요리법.

지침

1
바나나 껍질을 벗기고 코코넛 밀크와 함께 믹서기에 던지십시오. 결합 될 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
블랙 베리,액체 스테비아 1 큰술,바닐라 추출물 및 레몬 주스를 넣으십시오. 열매가 완전히 퓌레가 될 때까지 혼합하십시오.맛,너무 타트 경우 더 스테비아를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
액체 스테비아액체 스테비아
반반 또는 휘핑크림, 선택사항반반 또는 휘핑크림, 선택사항
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
붉은색으로 코팅된 작은 타르트붉은색으로 코팅된 작은 타르트
스테비아스테비아
3
액체 셔벗이 얼 때 풍미가 변화하기 때문에 당신이 필요로 한ㄴ다는 것을 당신이 생각하는 것보다 조금 더 스테비아를 추가하십시오.당신이 단 맛의 수준에 만족 하는 경우 제조 방향에 따라 2 쿼트 아이스크림 메이커에 셔벗을 확인 합니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
셔벗셔벗
스테비아스테비아
당신이 사용할 장비
아이스크림 기계아이스크림 기계
4
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수10
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