엔칠라다 스이자스

레시피 엔칠 라다 스 이자는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 1 회 제공 포함 68 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 45 및 비용을 제공합니다 서빙 당 28 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 올리브,녹색 양파,기름,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 엔칠라다 스이자스, 엔칠라다 스이자스,및 엔칠라다 스이자스 비슷한 요리법.

지침

오븐을 350 층으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

크림 치즈의 절반과 양파를 작은 그릇에 넣습니다. 잘 혼합 될 때까지 중간 속도로 전기 믹서로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

남은 크림 치즈,체다 치즈,몬테레이 잭 치즈,녹색 고추 및 커민을 큰 그릇에 넣습니다. 잘 혼합 될 때까지 중간 속도로 전기 믹서로 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

몬테레이 잭 치즈

1컵과 2큰술의 강판 체다치즈

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

당신이 사용할 장비

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

각 추가 후에 잘 치는 계란을 한 번에 하나씩 추가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

패키지 천연 케이크 믹스

중간 프라이팬에 기름을 데 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

토르티야를 추가하십시오;데워질 때까지 다만 요리하십시오. 숟가락 2 큰술. 각 옥수수 위에 치즈 혼합물의;롤업.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

4-1/2컵의 체다 치즈

빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)

13 인치 9 인치 베이킹 접시에 솔기면을 아래로 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

20 분 굽는다. 또는 가열 될 때까지. 예약 된 크림 치즈 혼합물과 올리브를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

콘브레드 반죽

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

성분

서빙:

113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 올리브를 얇게 썰어 배수 할 수 있습니까 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

캔 각)다진 녹색 고추,배수 12

옥수수 토르티야 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

피그 필라델피아 크림 치즈,부드럽게,분할 3

부스러기 파이 크러스트 (키블러)454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

항아리 각)엔칠 라다 소스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 파 1히스 바 토피 조각

지상 커민 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 파쇄 몬테레이 잭 치즈 1마늘가루 2티스푼

기름 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 파쇄 된 날카로운 체다 치즈

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 68 달러의 비용이 듭니다.