엔칠 라다 칠리

레시피 엔칠 라다 칠리 준비 약 35 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 490 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$2.71 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 오래된 엘 엔칠 라다 소스,커널 옥수수,갈은 소고기 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 좋다. 시도 엔칠 라다 칠리, 고기 치들 칠리 딥,및 치킨 엔칠 라다 칠리 비슷한 요리법.

지침

4 쿼트 스튜 냄비에서는,쇠고기가 갈색이 될 때까지,자주 약동하는 중간 높은 열에 쇠고기 그리고 양파를 5 7 분 요리하십시오;배수하십시오.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

할라피뇨, 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

토마토,엔칠 라다 소스 및 옥수수를 쇠고기에 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

호박, 1/4인치 크기로 썰어

할라피뇨, 얇게 썬 것

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

끓는 열;중간 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 10 분 동안 요리하십시오.

콩을 저어. 완전히 가열 될 때까지 가끔 저어 주면서 5~8 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

녹두콩, 물기를 뺀 것

옥수수 칩으로 개별 서빙을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 칩

장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

성분

서빙:

411젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

배수되지 않은 녹색 칠레로 토마토를 깍둑 썰기 할 수 있습니까 425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

매운 칠리 콩을 소스에 넣을 수 있습니까 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

원하는 경우 칠레 치즈 맛의 옥수수 칩 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 전체 커널 옥수수(1 파운드 가방에서)283젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

캔 올드 엘 엔칠 라다 소스 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

마른 쇠고기(최소 80%)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 양파

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 65 달러입니다.