엔다이브에 새우 샐러드

컬렉션에 더 많은 글루텐 프리, 유제품 프리, 전체 30가지 및 페스카테리언 레시피를 추가하고 싶다면 Endive의 새우 샐러드가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량은 50칼로리, 단백질 3g, 지방 4g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1회 제공량당 39센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 2%를 충족합니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 가게에 가서 오늘 만들어볼 벨기에 꽃상추, 파, 딜 잡초 및 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 매우 예산 친화적인 전채 요리로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려하여 우리는 이 레시피가 10%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그다지 놀랍지 않습니다. 유사한 요리법에는 아보카도, 새우 및 꽃상추 샐러드, 꽃상추 애피타이저에 새우 샐러드, 아보카도, 새우 및 꽃상추 샐러드가 포함됩니다.

지침

작은 그릇에 처음 6가지 재료를 섞습니다. 새우, 양파, 셀러리, 피미엔토스를 넣고 볶습니다. 각 엔다이브 잎에 1테이블스푼을 숟가락으로 얹습니다. 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.

당신이 필요로하는 성분

각 12팩) 냉동 완두콩, 해동

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

꽃꽂이

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

1머리

잎으로 분리 된 벨기에 꽃 상추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

잘게 썬 셀러리 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

딜 잡초 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

얇게 썬 파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갈거나 다진 샬롯 1개 3(겨울)

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 1대시

새우 8마리(U-12)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

깍둑 썰기 한 피미 엔 토스 1대시

4등분한 대나무 콩나물 1온스 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(더 큰 새우를 사용한다면 굵게 다져주세요)113견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 새우 요리

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio가 새우의 최고 선택입니다. 이 상쾌한 화이트 와인은 구이, 튀김, 마늘 소스 등 다양한 방법으로 조리한 새우와 잘 어울립니다.

톰 에디 텐즈 소비뇽 블랑

클래식 말보로 소비뇽 허브 품질의 힌트는 자몽, 흰 배, 푸른 풀, 구스베리의 다른 복잡한 특성을 보완합니다. 와인의 강렬한 향은 은은한 미네랄리티와 군침이 도는 산미로 입안에서 강화됩니다. 농축된 마무리감이 산뜻하고 깨끗하며 오래 지속됩니다. 와인의 시음 프로필은 다양한 음식(예: 신선한 굴!)과 완벽하게 어울리지만 더운 여름날 그 자체로 쉽게 즐길 수 있습니다. 건배!