엑스트라 그린 그린 여신 딥

엑스트라 그린 그린 여신 딥
여분의 녹색 녹색 여신 딥은 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 호르 도브르. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 485 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 30 그램. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 가게로 가서 바질 잎,컷 업 야채,크림,크림,크림,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 여신 딥, 녹색 여신 딥,및 녹색 여신 딥.

지침

1
모듬 컷 업 야채(담그기 용)모듬 칩(담그기 용)
당신이 필요로하는 성분
야채야채
감자 튀김감자 튀김
2
프로세서에서 처음 5 가지 성분을 결합하십시오.
3
다음 6 가지 재료를 추가하십시오. 나물,멸치,및 마늘이 정밀하게 잘게 썰 때까지 혼합해,사발의 측의 아래 때때로 긁는. 소금과 후추로 계절 딥.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
멸치멸치
마늘마늘
허브허브
딥
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
그릇에 전송. 앞서:2 시간 앞서 만들 수 있습니다. 커버와 진정.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
플래터의 중심에 딥의 장소 그릇;야채와 칩 서라운드.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
감자 튀김감자 튀김
딥
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도일반
준비 완료15 m.
서빙5
건강 점수6
잡지