엄청나게 쉬운 해산물 파이

엄청나게 쉬운 해산물 파이
이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.0 입니다. 1 회 제공 포함 196 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 가게에 머리와 게살,크림 치즈,녹색 양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 엄청나게 쉬운 샌드위치 파이, 엄청나게 쉬운 칠리 파이,및 엄청나게 쉬운 햄과 체다 파이 비슷한 요리법.

지침

1
파이 플레이트에 그리스를 칠하고,파이 플레이트에 그리스를 칠하고,파이 플레이트에 그리스를 칠하고,파이 플레이트에 그리스를 칠하고,파이 플레이트에 그리스를 칠합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
게살,치즈,양파 및 피미 엔 토스를 파이 플레이트에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토피미엔토
게살게살
양파양파
3
혼합 될 때까지 포크로 그릇에 남은 재료를 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
파이 접시에 붓는다.
5
폭로한 35 에 40 분을 굽십시요 또는 센터에서 삽입된 황금 갈색 및 칼이 청결한 나올 때까지(몇몇 크림 치즈는 칼대로 행할지도 모릅니다).
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
칼
6
절단하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수6
잡지