어두운 맥주,꿀,백리향과 양고기의 로스트 다리

어두운 맥주,꿀,백리향과 양고기의 로스트 다리
어두운 맥주,꿀,백리향을 곁들인 양고기 로스트 레그는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $4.97 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 458 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 17 그램 각각. 가게에 머리와 주니퍼 열매를 데리러,양고기 다리,꿀,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 69 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 10 분. 그것은 완벽한을 위해 아버지의 날. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 함께 숟가락 점수 96%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 어두운 맥주,꿀,백리향과 양고기의 로스트 다리, 허니 메이플 다크 맥주 빵,및 꿀과 백리향을 곁들인 레드 와인 냄비 로스트 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
양고기 다리를 열고 마늘 반,백리향 잎 반,올리브 오일 1 큰술,소금,후추로 간을 합니다. 양고기 문자열 폐쇄 넥타이.
당신이 필요로하는 성분
타임타임
양고기 다리양고기 다리
올리브 오일올리브 오일
마늘마늘
후추후추
어린 양어린 양
소금소금
3
로스팅 팬에 넣고 소금과 후추로 간을하고 올리브 오일로 닦으십시오. 그릇에 맥주,꿀,남은 마늘과 백리향,주니퍼 열매,베이 잎을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
주니퍼 열매주니퍼 열매
소금과 후추소금과 후추
베이 잎베이 잎
올리브 오일올리브 오일
마늘마늘
꿀
타임타임
맥주맥주
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
그릇그릇
4
이것을 양고기 위에 붓고 로스팅 팬을 오븐에 넣으십시오. 즉시 오븐을 화씨 325 도까지 내립니다. 중간 희귀 또는 내부 온도가 화씨 130~135 도에 도달 할 때까지 파운드 당 12~13 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어린 양어린 양
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
오븐오븐
5
오븐에서 굽기를 제거하고,포일에 느슨하게 덮고 조각하기 전에 대략 10 분 동안 휴식하는 것을 허용하십시오.
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
6
팬 물방울과 함께 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수52
잡지