양파와 파삭 파삭 한 판 체타를 곁들인 팬 구이 오리 가슴살

양파와 파삭 파삭 한 판 체탄을 곁들인 팬 구운 오리 가슴살은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 759 칼로리, 단백질 44 그램,및 지방 61 그램 각각. 에 대한 $8.45 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 호두 기름,오리 데미 글라스,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 다섯 양념 구운 오리 가슴살, 다섯 향신료 구운 오리 가슴살 레시피,및 설탕과 향신료 프라이팬에 구운 오리 가슴살 비슷한 요리법.