양파 소스에 당근

필요 채식 소스? 양파 소스의 당근은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 40 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 176 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양파 소금,양파,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 잘게 썬 당근과 레몬 파 소스를 곁들인 시금치를 곁들인 흰살 생선 찜, 베이컨 앤 양파 당근,및 잘게 썬 당근 앤 양파.