양키 콩 수프

양키 콩 수프
양키 콩 수프는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 1 인분 포함 403 칼로리, 19 그램의 단백질,그리고 18 그램의 지방. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 당밀,당근,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가락으로 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 슬로우 쿠커 양키 콩 냄비, 양키 조심 수프&세계 당뇨병의 날,그리고 양키 그릿.

지침

1
네덜란드 오븐에 콩을 배치;에 의해 커버 물 추가 2...에서. 끓인다;2 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
2
열에서 제거;커버 및 1 시간 동안 서 보자.
3
콩을 배수하고 헹구어 액체를 버리십시오. 콩을 따로 보관하십시오. 같은 팬에 바삭해질 때까지 중간 열에 베이컨을 요리하십시오. 슬롯 숟가락을 사용하여,종이 타월로 제거;배수,예약 2 큰술 물방울.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
물방울에서 양파가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 당근과 셀러리 잎을 저어주세요. 팬에 콩을 반환합니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
돼지기름 등돼지기름 등
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
물 추가. 끓인다. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮고 1-3/4~2 시간 동안 또는 콩이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
6
우유,당밀,소금 및 베이컨을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 4컵밀가루 4컵
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
약 2-1/2 컵의 수프를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
8
믹서기 또는 푸드 프로세서에 넣고 퓌레가 될 때까지 덮고 처리하십시오. 팬에 반환;열을 통해.
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수17
잡지