양배추 샐러드와 바베큐 쇠고기 양지머리 샌드위치
양배추 샐러드와 바베큐 쇠고기 양지머리 샌드위치는 수 있습니다 유대인 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 454 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 12 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘,카이저 롤,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 소금에 절인 쇠고기와 양배추 샐러드 샌드위치, 로스트 비프와 양 고추 냉이 양배추 샐러드 샌드위치,및 슬로우 쿠커 쇠고기 양지머리 프렌치 딥 샌드위치#선데이슈퍼 비슷한 요리법.
지침
얇은 조각으로 절반 양파를 잘라;큰 그릇에 넣습니다.
드레싱과 2 큰술을 섞는다. 혼합 될 때까지 바베큐 소스.
양배추 혼합물에 추가;코트에 던져. 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
고기를 넣으십시오. 또는 양쪽에 고르게 갈색이 될 때까지 3 분 후에 돌립니다.
요리 스프레이를 뿌린 13 인치 베이킹 접시에 옮깁니다. 남은 양파 조각을 잘라;고기 위에 뿌린다.
국물,남은 바베큐 소스 1/2 컵,마늘을 섞는다. 커버.
구워 2-1/2 에 3 시간 또는 고기가 완료 될 때까지(160 에프).
10 분 서 보자. 갈가리 찢긴 고기;큰 그릇에 넣으십시오.
서빙 직전에 각 롤에 1/2 컵의 고기 혼합물과 1/3 컵의 양배추 샐러드를 채 웁니다.