양귀비 체다 머핀

양귀비 체다 머핀
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 양귀비 체다 머핀을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 10 그램,그리고 총 154 칼로리. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 21 서빙 당 센트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,계란,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오티스 스펀크 마이어 아몬드 양귀비 씨 머핀-집에서 맛있는 머핀 만들기, 양귀비 체다 문 크래커,및 양귀비 씨 머핀.

지침

1
그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더,양귀비 씨앗,소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
양귀비 씨앗양귀비 씨앗
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
계란,우유 및 기름을 결합하십시오. 축축해질 때까지 건조한 재료로 저어주세요. 치즈를 접어. 기름칠 또는 종이로 덮인 머핀 컵을 3 분의 2 로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
우유우유
계란계란
식용유식용유
당신이 사용할 장비
머핀 라이너머핀 라이너
3
400 에서 25 분 동안 또는 머핀 테스트가 완료 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수1
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