양고기 버거
양고기 버거를 제공하는 메인 코스입니다 4. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 785 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 64 그램 서빙 당. 에 대한 서빙당$3.54,이 레시피 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 미국 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 카이엔 고추,고수,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 2 사람들은 이 조리법이 풍미와 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 숟가락으로 점수 77%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 양고기 버거, 양고기 버거 레시피,및 양고기 코프타 버거 비슷한 요리법.
지침
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
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디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트
노란색과 녹색 신발끈 감초1
쇠고기,양고기,피망,민트,양파,딸기,정향,고수풀,커민,후추 및 카이엔 고추를 섞습니다. 4 개의 패티로 형성하십시오.
당신이 필요로하는 성분![신선한 할라피뇨 1개]()
신선한 할라피뇨 1개![말린 리가토니 국수]()
말린 리가토니 국수![6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼]()
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼![저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)]()
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)![과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C]()
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C![엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.]()
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![오레가노 ¼티스푼]()
오레가노 ¼티스푼![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름![흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)]()
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)![마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)]()
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
신선한 할라피뇨 1개
말린 리가토니 국수
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
얇게 썬 호박 20개
오레가노 ¼티스푼
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
물 밤, 잘게 썬 것
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
성분
0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![신선한 할라피뇨 1개]()
신선한 할라피뇨 1개1핀치![핀치 카이엔 고추]()
핀치 카이엔 고추2(겨울)![4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)]()
4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)]()
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![마른 겨자]()
마른 겨자85견과류는 원하는 대로(다진 것)![다진 신선한 민트 잎]()
다진 신선한 민트 잎2정향![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 딸기]()
지상 딸기454견과류는 원하는 대로(다진 것)![갈은 소고기(20/10)]()
갈은 소고기(20/10)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 정향]()
지상 정향0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 커민]()
지상 커민454견과류는 원하는 대로(다진 것)![지상 양고기]()
지상 양고기0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)]()
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![올리브 오일]()
올리브 오일0![깍둑 썰기 한 양파]()
깍둑 썰기 한 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![다진 양파]()
다진 양파3(겨울)![깍둑 썰기 한 빨간 피망]()
깍둑 썰기 한 빨간 피망2![깍둑 썰기 한 빨간 피망]()
깍둑 썰기 한 빨간 피망1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초
신선한 할라피뇨 1개1핀치핀치 카이엔 고추2(겨울)
4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
마른 겨자85견과류는 원하는 대로(다진 것)
다진 신선한 민트 잎2정향
오렌지 1개, 제스트0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 딸기454견과류는 원하는 대로(다진 것)
갈은 소고기(20/10)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 정향0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 커민454견과류는 원하는 대로(다진 것)
지상 양고기0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
올리브 오일0
깍둑 썰기 한 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 양파3(겨울)
깍둑 썰기 한 빨간 피망2깍둑 썰기 한 빨간 피망1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
노란색과 녹색 신발끈 감초추천 와인: 메를로, 말벡, 진판델
버거는 메를로,말벡,진판델과 정말 잘 어울립니다. 메를로는 표준 토핑 클래식 햄버거에 완벽하게 적합 할 것이다. 대담한 토핑은 말벡 또는 후추 진판델과 같은 더 대담한 와인을 요구합니다. 4.2 점 만점에 5 점으로 포탄 메를로는 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 17 병 당 달러.
캐논볼 메를로
우리의 2012 메를로 병에 행복감이다. 진홍색은아마레토,검은 자두,신선한 무화과,설탕에 절인 보라색의 유혹적인 향기가 코를 채우면서 모든 감각을 시사합니다. 와인은 정교한 구조와 전체 부드러운 항목이,멋진 농도와 장난 질감을 통해 엿,천천히 신선한 체리의 매력적인 마무리로 구축,풍부한 초콜릿,매운 케이크.난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수33
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