양 고추 냉이 토마토 스무디

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 고추 냉이 토마토 스무디에게 시도를 제공 할 수 없다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 49 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 글로브 토마토,그릭 요거트,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 토마토&양 고추 냉이 샐러드 레시피, 토마토와 고추 냉이 살사 새우,및 양 고추 냉이 드레싱을 곁들인 토마토와 새우 샐러드 비슷한 요리법.