양 고추 냉이 버터를 곁들인 으깬 유콘 골드 감자

양 고추 냉이 버터를 곁들인 으깬 유콘 골드 감자
고추 냉이 버터와 으깬 유콘 골드 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 149 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 나트륨 닭고기 국물,크림,버터 및 기타 몇 가지 재료가 적 으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양 고추 냉이 버터를 곁들인 으깬 유콘 골드 감자, 유콘 골드 으깬 감자,및 크림 으깬 유콘 골드 감자.

지침

1
양 고추 냉이 버터를 준비하려면 작은 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열하십시오. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
팬에 샬롯을 추가;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
열에서 제거;차가운.
4
샬롯,버터,파슬리,양 고추 냉이를 작은 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
버터 혼합물을 플라스틱 랩에 옮깁니다. 플라스틱 랩을 사용하여 곰팡이를 돕기 위해 버터 혼합물을 3 인치 길이의 통나무로 만듭니다. 통나무를 플라스틱 랩으로 단단히 감싸고 단단해질 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
6
감자를 준비하려면 감자와 베이 리프를 큰 냄비에 넣으십시오.물 커버. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다. 베이 리프를 버리십시오. 쌀 또는 식품 밀을 통해 감자를 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
설탕 2/3컵(4 1/4온스)설탕 2/3컵(4 1/4온스)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
7
전자 레인지 용 접시에 우유와 국물을 섞습니다. 높은 1 분 또는 따뜻한 때까지 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
8
우유 혼합물,사워 크림,소금 및 후추를 감자에 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
9
양 고추 냉이 버터와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.작은 순무 1개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수5
잡지