야채 양배추
야채 양배추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 88 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 사이다 식초,소금,콜리 플라워가 있다면레트 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 야채 양배추, 저지방 야채 양배추,및 아시아 야채 양배추.
지침
큰 그릇에 양배추,토마토,브로콜리,콜리 플라워,양파를 섞습니다.
작은 그릇에 사워 크림,마요네즈,식초,소금 및 후추를 섞습니다. 양배추 혼합물 위에 붓는다. 식힐 때까지 덮고 냉장하십시오.