애플 베티

애플 베티
애플 베티는 채식 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 842 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 34 그램. 에 대한 $1.87 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 40 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,우유,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 베티, 애플 팬 베티,및 애플 브라운 베티.

지침

1
오븐을 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
그릇에 밀가루와 소금을 결합.
당신이 필요로하는 성분
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
쇼트닝을 추가하고,혼합물이 조악한 바스라기를 닮을 때까지 생과자 믹서로 안으로 자르십시오. 포크로 반죽을 묶을 충분한 물만 저어주세요. 공에 모여 가볍게 가루로 만들어진 표면에 전송.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
약 1/8 인치 두께로 출시하십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
5
9 인치 파이 팬에 옮기고 1/2 인치 오버행을 남겨두기 위하여 정돈하십시오. 오버행을 이중 두께로 접습니다. 손가락으로 가장자리를 플루트. 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
패키지 무설탕 딸기맛 젤오패키지 무설탕 딸기맛 젤오
1
사과를 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 믹싱 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
2
레몬 주스를 넣고 사과를 코팅하기 위해 저어줍니다. 별도의 작은 그릇에 옥수수 전분,소금 및 설탕 1/3 컵을 함께 섞습니다(나머지는 토핑을 위해 예약).
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
보존을 위해,보존을 위해,
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
사과에 설탕 혼합물을 추가하고 혼합 저어.
당신이 필요로하는 성분
보존을 위해,보존을 위해,
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4
빵 부스러기 토핑을 위해 남은 설탕,밀가루,계피 및 버터를 그릇에 담습니다. 혼합물이 거친 부스러기를 닮을 때까지 손가락 끝으로 혼합하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
파이 껍질에 과일 충전 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각신선한 라즈베리 반쪽, 블루베리 또는 딸기 조각
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
6
부스러기를 가볍게 골고루 뿌린다.
7
호일 시트로 파이의 상단을 느슨하게 덮고 갈색이 될 때까지 35~40 분 더 베이킹을 계속합니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
8
큰 냄비에 설탕,옥수수 전분,소금을 넣고 잘 섞어 스토브에 올려 놓습니다. 결합 될 때까지 우유와 바닐라 추출물을 점차적으로 털어 낸 다음 노란색 줄무늬가 남지 않을 때까지 달걀 노른자를 털어냅니다. 부드러운 유지하기 위해 터는 낮은 열 이상의 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
버섯의 종류버섯의 종류
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
9
열에서 팬을 제거하고 바나나를 넣고 침지 블렌더를 사용하여 혼합하십시오. 버터에 터는 마무리.
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
바나나 크림을 얹고 민트 쉬포 네이드로 장식 한 파이를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 40 m.
서빙6
건강 점수6
잡지