애너하임 피쉬 타코

애너하임 피쉬 타코는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 249 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 에 대한 $4.41 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,주위에 이루어집니다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 닭고기 국물,애너하임 칠레 고추,넙치 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 잭 크레 발레(또는 다른 물고기)생선 타코, 애너하임 새우 스카 피,및 애너하임 새우 스카 피.

지침

큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열하고 칠레,부추,마늘을 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

구운 붉은 고추 2개, 다진 것

갓 다진 타라곤 잎, 장식용

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

닭고기 국물과 토마토를 프라이팬에 넣고 커민으로 간을합니다. 종기를 가져 오십시오. 낮은 열을 줄일 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

호박, 1/4인치 크기로 썰어

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

넙치를 혼합물에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

넙치

라임 주스를 뿌린다. 넙치가 포크로 쉽게 벗겨 질 때까지 15~20 분 요리하십시오. 따뜻하게 한 옥수수 똘 띠야에 싸서 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 토틸라

가볍게 으깬 하스 아보카도

넙치

큰 노란 양파 1개, 8등분

장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)1

잘게 잘린 애너하임 칠레 고추 12

옥수수 토르티야 2정향

마늘,짓 눌린 1히스 바 토피 조각

지상 커민 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

넙치 필레 1

다진 부추 1

다진 보라색 양배추 1온스 6새우와 정맥

소금과 후추 맛 2라지는

토마토,다이 싱 1더블 스터프드 오레오

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 메이 사란 아르 신 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 18 달러입니다.