애너하임 새우 스카 피

애너하임 새우 스카 피
애너하임 새우 스 캄피는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 542 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $4.3 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 대시 우스터 셔 소스를 선택,아시아 고 치즈,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 애너하임 새우 스카 피, 새우 박제 애너하임 고추,및 새우 2 가지 방법:간장-시금치 샐러드와 새로운 스타일의 스캄피를 곁들인 새우 구이 비슷한 요리법.

지침

1
스캄피 버터의 2/3 를 큰 소테 팬에 고열로 넣고 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
랑구스틴랑구스틴
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
새우에 추가 하 고 약 2 분 동안 요리,팬에 새우 이동. 화이트 와인으로 지글 지글하고 새우가 불투명해질 때까지 약 2 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
불을 끄고 남은 스캄피버터,아시아고 치즈,아보카도 덩어리를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
아시아 고 치즈아시아 고 치즈
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
랑구스틴랑구스틴
4
뜨거운 스파게티 스쿼시 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티 스쿼시스파게티 스쿼시
5
와이어 털과 함께 그릇에 잘 혼합 될 때까지 모든 재료를 함께 섞는다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
6
신선한 즐기기 장식
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 피노 그리 지오 번창 4.5 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.
피노 그리지오 번창
피노 그리지오 번창
난이도일반
준비 완료26 m.
서빙4
건강 점수14
잡지