아티 초크와 회향 카포 나타

아티 초크와 회향 카포 나타는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 14 를 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 1 회 제공 포함 72 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 가게에 머리와 케이 퍼,셀러리,토마토 소스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 아티 초크와 회향 카포 나타, 무화과와 회향 카포 나타,및 아티 초크 딥(카포 나타) 비슷한 요리법.