아티 초크와 블랙 올리브를 곁들인 펜네

아티 초크와 블랙 올리브와 펜네는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 244 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 절인 아티 초크 하트,통조림 토마토,펜네 파스타 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이비 아티 초크,블랙 올리브,완두콩을 곁들인 펜네, 아티 초크,블랙 올리브,케이 퍼를 곁들인 판자 넬라,및 베이컨과 블랙 올리브를 곁들인 펜네.