아티 초크 하트 오 그라탕

아티 초크 하트 오 그라탕은 글루텐 프리 반찬. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.46 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 24 그램,그리고 총 296 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 26 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 물,프랑스 튀김 양파,샐러드 드레싱 및 기타 몇 가지 재료에 아티 초크 하트가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 18%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 하트 오 그라탕, 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음,및 저지방 시금치와 아티 초크 딥을 곁들인 미니 구운 아티 초크 하트.