아시아 파스타 샐러드
아시아 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 93 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 피망,스파게티,참기름 및 소수의 다른 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 아시아 파스타 샐러드, 아시아 파스타 샐러드,및 아시아 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
브로콜리를 덮고 5 분 또는 바삭 바삭하게 부드러워 질 때까지 찐다. 차가운 물 아래에서 헹구십시오.
브로콜리와 남은 재료를 섞습니다. 커버와 진정.