아스파라거스 캐서롤
아스파라거스 캐서롤 난 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.08 서빙 당. 1 회 제공 포함 213 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 10 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 타피오카,계란,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 아보카도 밀크 쉐이크 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파라거스와 햄 캐서롤, 햄과 아스파라거스 캐서롤,및 아스파라거스 캐서롤.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
아스파라거스를 다듬고 3/4 인치 조각으로 자릅니다.
아스파라거스,햄,계란을 가볍게 기름칠 한 9 인치 베이킹 접시에 넣습니다. 큰 그릇에 양파,피망,치즈,타피오카,파슬리,레몬 주스,수프 및 우유를 섞습니다.
혼합물을 베이킹 접시에 붓고 아스파라거스,햄,계란과 함께 저어줍니다.
화씨 375 도(섭씨 190 도)에서 25~35 분 동안 또는 요리 될 때까지 굽습니다.