아스파라거스 수프 크림
아스파라거스 수프의 크림은 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 40 과 비용 21 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 27 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,우유,기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 아스파라거스 수프 크림, 아스파라거스 수프 크림,및 아스파라거스 수프 크림 비슷한 요리법.
지침
아스파라거스와 국물을 넣으십시오. 종기 가져 오기;커버. 중간 낮은 열 15 분에 끓인다. 또는 야채가 매우 부드러워 질 때까지.
부드러워 질 때까지 블렌더에 아스파라거스 혼합물을 일괄 적으로 혼합하십시오.
나머지 재료를 추가;요리와 중간 열 2~3 분에 저어. 또는 크림 치즈가 완전히 녹고 수프가 잘 섞여서 가열 될 때까지.