아스파라거스 수프 크림

아스파라거스 수프 크림
아스파라거스 수프의 크림은 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 40 과 비용 21 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 27 칼로리. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,우유,기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 아스파라거스 수프 크림, 아스파라거스 수프 크림,및 아스파라거스 수프 크림 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름
당신이 사용할 장비
깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)
2
양파를 넣으십시오.,때때로 저어.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
아스파라거스와 국물을 넣으십시오. 종기 가져 오기;커버. 중간 낮은 열 15 분에 끓인다. 또는 야채가 매우 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
레몬(1개는 아주 얇게 썰고, 다른 하나는 쐐기 모양으로 자름)레몬(1개는 아주 얇게 썰고, 다른 하나는 쐐기 모양으로 자름)
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
4
부드러워 질 때까지 블렌더에 아스파라거스 혼합물을 일괄 적으로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
당신이 사용할 장비
깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
나머지 재료를 추가;요리와 중간 열 2~3 분에 저어. 또는 크림 치즈가 완전히 녹고 수프가 잘 섞여서 가열 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜이나 타라곤은 선택 사항입니다신선한 딜이나 타라곤은 선택 사항입니다
델리 콘드 비프, 다진 것델리 콘드 비프, 다진 것
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙40
건강 점수0
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