아스파라거스 구운 치즈 샌드위치
이 조리법은 1 인분을 만듭니다 401 칼로리, 단백질,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 12676 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,빵,오카 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치포 틀레 치킨 구운 치즈 샌드위치+엠미 미국"미식가"구운 치즈 경연 대회, 아스파라거스와 크림 치즈 샌드위치,및 면도 아스파라거스와 아루 굴라 페스토 구이 얄 스 베르크+구운 치즈 키트 공짜! 비슷한 요리법.
지침
베이킹 시트에 단일 층에 아스파라거스를 정렬합니다.
예열 된 400 층 오븐에서 부드러워 질 때까지 약 10-30 분 동안 굽습니다. (참고:로스팅 시간은 아스파라거스가 얼마나 두꺼운 지에 따라 크게 다를 수 있습니다.)
치즈가 녹고 빵이 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 한 면당 약 2-4 분 동안 샌드위치와 그릴을 조립합니다.