아빠의 스파게티 웨스턴

아빠의 스파게티 웨스턴
아빠의 스파게티 서양 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 31 그램, 지방 30 그램,그리고 총 616 칼로리. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.74 입니다. 5 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 스파게티,통조림 토마토,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사 우 어 크림을 사용 하 여이 메인 코스를 따를 수 있는 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스파게티 웨스턴, 스파게티 서양 칵테일,및 스파게티 서양 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 전자 레인지 용 그릇에 쇠고기를 무너 뜨립니다. 지방을 빼고 양파,칠리 파우더,바질,마늘 가루 1/2 작은술,토마토,토마토 페이스트를 넣고 저어줍니다. 물 붙여 넣기 캔을 채우고 추가 할 수 있습니다. 10 분 동안 높은 플라스틱 포장 및 전자 레인지 커버 그릇.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
칠리 파우더칠리 파우더
토마토 페이스트토마토 페이스트
토마토토마토
바질바질
양파양파
물
쇠고기쇠고기
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
2
고기 혼합물에 깨진 스파게티를 저어;6 분 동안 플라스틱 랩과 전자 레인지로 다시 덮으십시오. 3~4 분 동안 또는 스파게티가 부드러워 질 때까지 저어주고 다시 덮고 전자 레인지를 높이 올립니다. 콩을 저어 다시 덮고 5 분간 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
콩
고기고기
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
전자 레인지전자 레인지
3
별도의 그릇에 치즈,사워 크림 및 남은 1/4 티스푼의 마늘 가루를 섞습니다. 중간 높이에서 2 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
사워 크림사워 크림
치즈치즈
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
4
스파게티 혼합물 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수22
잡지