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아빠의 새우 토스트

아빠의 새우 토스트
아빠의 새우 토스트 주변 소요 40 분 처음부터 끝까지. 한 서빙 포함 523 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 27 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$3.79,이 레시피 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 셀러리,마늘,설탕 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 67 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토스트 스카 겐(스웨덴 새우 토스트), 새우 토스트,및 새우 토스트.

지침

1
믹싱 볼에 새우,양파,물 밤,셀러리,파를 섞습니다. 게살,계란,파슬리,참기름,간장,마늘을 넣고 저어줍니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
게살게살
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
2
디핑 소스 만들기:작은 믹싱 볼에 간장,물,참기름,파슬리,마늘 가루,설탕을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
무거운 프라이팬에 기름 2 컵을 가열하거나 중간 열에 1/2 인치 깊이만큼 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
각 빵 조각의 한면에 두꺼운 새우 충전 층을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
5
황금빛 갈색이 되고 새우가 분홍색이 될 때까지 뜨거운 기름에 얹은 빵을 튀겨 한 번 돌립니다. 채우기가 빵에 너무 오래 앉게 하지 말라 또는 샌드위치는 기운 얻을 것이다.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
6
종이 타월에 드레인 분 동안 냉각 할 수 있습니다. 대각선으로 슬라이스하고 디핑 소스 또는 단독으로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

새우는 소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리지오와 정말 잘 어울립니다. 이 선명한 화이트 와인은 구운 것,튀긴 것 또는 마늘 소스 등 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 킹스턴 가족 카리블랑코 소비뇽 블랑 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 15 병 당 달러.
킹스턴 패밀리 카리블랑코 소비뇽 블랑
킹스턴 패밀리 카리블랑코 소비뇽 블랑
2009 년 카리블랑코는 감귤 캠프에 조금 더 있고 2008 년보다 꿀이 적습니다. 라임 주스와 약간의 자몽,종종 카사 블랑카 소비뇽 블랑의 전형적인 스모키 노트가 적습니다. 미각에 그것은 생동감 있고 밝은,미네랄의 단지 터치와 함께. 당신은 2009 년의 맛에 뉴질랜드의 비트가 있다고 말할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수14
데어리 프리
다이어트해산물 채식주의자
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
크랜베리 사과 토핑
아시안 스프링롤
살구-사과 크랜베리 소스
매콤한 사과 버터
간편한 크랜사과 소스
윤기 나는 양념 사과
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대황 버터밀크 커피 케이크
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