아보카도 토마토 랩
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 아보카도 토마토 랩을 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.44 서빙 당. 1 회 제공 포함 407 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 21 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파마산 치즈,토마토,똘 띠야 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 치킨,아보카도,토마토 랩, 계란 아침 식사는 베이컨,아보카도,토마토{글루텐 프리,저지방,고단백,저탄수화물,슈퍼 단순,및 닭고기와 아보카도 랩 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 포크로 아보카도의 4 분의 1 을 으깨십시오.
양상추,토마토 및 남은 아보카도로 층을 이루십시오.