아보카도 크림을 곁들인 치킨 나초

아보카도 크림을 곁들인 치킨 나초
아보카도 크림 레시피 치킨 나초 준비 약 23 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 호르 도브르에는 401 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 가슴살,구운 옥수수 칩,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 단단합니다. 시도 치포 틀레 아보카도 크림을 곁들인 초리 조 나초, 구운 옥수수+아보카도 크림을 곁들인 여름 해산물 나초,및 아보카도와 게임 데이 치킨 나초 비슷한 요리법.

지침

1
으깬 아보카도,라임 주스 1 큰술,사워 크림,소금을 섞습니다. 아보카도 혼합물을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
남은 라임 주스 1 큰술,갈가리 찢긴 닭고기,다음 3 가지 재료를 그릇에 넣고 부드럽게 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
큰 베이킹 시트에 3 개의 개별 오븐 방지 플레이트 사이에 토틸라 칩을 나눕니다. 2/3 컵 닭 혼합물 및 1/4 컵 갈가리 찢긴 치즈를 가진 각 격판 덮개를 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아®의 터치로 나누어져필라델피아®의 터치로 나누어져
으깬 푸른 토르티야 칩으깬 푸른 토르티야 칩
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
나초를 425 에서 6 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 아보카도 크림 2 큰술로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
즉시 봉사하십시오.
7
참고:원하는 경우 높은 3 분 또는 치즈가 녹을 때까지 개별 서빙을 전자 레인지로 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 65 달러가 든다.
샌디 샌포드와 베네딕트 피노 누아
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난이도일반
준비 완료23 m.
서빙3
건강 점수15
잡지