아보카도 기쁨

아보카도 기쁨
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 아보카도 기쁨은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 153 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 97 센트입니다. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 토마토,올리브,칠레,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 좋다. 시도 대구 기쁨, 카리브해 기쁨,및 블루 베리 기쁨 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 아보카도,토마토,올리브 및 고추를 섞습니다. 재료가 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 혼합물 위에 레몬 주스를 짜내고 소금과 후추를 뿌려 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수11
잡지