아루 굴라와 헤이즐넛을 곁들인 야생 버섯 브로큰 스파게티 리조또

아루 굴라와 헤이즐넛을 곁들인 야생 버섯 브로큰 스파게티 리조또
아루 굴란과 개암 야생 버섯 깨진 스파게티 리조또는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 39 그램,그리고 총 908 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.72 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 153 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 많은 사람들이이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 레몬 주스,스파게티,포르 치니 버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 풋 또는 혼합 야생 버섯 리조또와 아루 굴라, 야생 버섯 리조또,및 야생 버섯 리조또.

지침

1
소스 냄비에 버섯,물 및 물을 넣고 가열하고 낮게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
소스소스
주식주식
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
중간 정도의 소테 팬 또는 리조또 팬을 엑스트라 버진 올리브 오일 3 큰술,팬 3 회전으로 중간에서 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
양파와 마늘을 팬에 넣고 소금과 후추로 간을하고 맛을 낸 다음 부드러워 질 때까지 4~5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
마늘마늘
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
6~7 분 동안 파스타와 토스트를 깊은 황금색과 매우 열매가 많은 향기가 날 때까지 추가합니다. 와인에 저어 멀리 요리하자,1 분. 주식에 있는 국자 전분을 개발하기 위하여 주식의 각 추가를 가진 좋은 분을 위해 약동하는 몇 분 마다. 주식을 첨가 할 때마다 거의 모든 액체를 증발시킵니다. 파스타는 쌀보다 빨리 요리 할 것입니다. 너가 주식을 추가한것을 시작하면 하자마자 요리 시간의 대략 8 에 9 분다음에 취미 시작하십시요. 당신이 당신의 액체의 마지막 컵에 아래로 일 때,버섯을 제거하고,자르고 파스타에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
파스타파스타
주식주식
토스트토스트
쌀
와인와인
당신이 사용할 장비
국자국자
5
파스타가 요리하는 동안 향이 날 때까지 프라이팬에 헤이즐넛을 토스트하십시오. 깨끗한 주방 수건에 스킨을 문질러 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
헤이즐넛헤이즐넛
파스타파스타
토스트토스트
견과류견과류
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
프라이팬프라이팬
6
파스타를 알 덴테로 요리 할 때 팬에 버터를 저어 준 다음 치즈를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
치즈치즈
파스타파스타
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
레몬 주스,이슬비 올리브 오일,소금과 후추로 아루 굴라를 입혀 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
올리브 오일올리브 오일
아루굴라아루굴라
8
채소와 견과류를 얹은 얕은 그릇에 리조또를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
견과류견과류
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
참고 오븐 구이 치킨 텐더 살팀보 카는 얇게 썰어 식사 또는 첫 번째 또는 두 번째 코스로 제공 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수26
잡지