심장 항산화 아몬드 스낵 믹스

심장 항산화 아몬드 스낵 믹스
필요 유제품 무료 호르 도브르? 심장 항산화 아몬드 스낵 믹스는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 18 인분을 만듭니다 261 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아몬드 버터,아몬드 가루,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 항산화 아몬드 스낵 믹스, 아몬드 하트 나폴레옹,및 아몬드 하트 쿠키가있는 감귤 버스트 강의 계획서.

지침

1
큰 시트 팬에 왁스 칠 종이를 깔아줍니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
시리얼과 말린 크랜베리를 다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 넣으십시오. 전자 레인지 용 그릇에 초콜릿 칩,아몬드 버터 및 농축 마가린 스프레드(또는 버터)를 넣습니다. 1 분 동안 노출 된 높은 열에 전자 레인지. 저어. 또 다른 30 초 동안 전자 레인지;제거하고 매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)
아몬드 버터아몬드 버터
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
초콜릿 혼합물을 비닐 봉지에 붓고 밀봉하고 흔들어 고르게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
아몬드 가루,얇게 썬 아몬드 및 과자 장수 설탕을 첨가하십시오. 다시 봉하고 흔들어 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개
슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드
제빵사 또는 초미세 설탕제빵사 또는 초미세 설탕
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
5
왁스 칠 종이에 혼합물을 뿌리고 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 냉장;믹스는 최대 1 주 동안 저장할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙18
건강 점수11
잡지