실란트로 쌀을 곁들인 감귤 유약 새우

실란트로 쌀을 곁들인 감귤 유약 새우
실란트로 쌀 감귤 유약 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 27 그램, 지방 11 그램,그리고 총 385 칼로리. 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.44 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 마늘,후추,치포 틀레 칠레 분말,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 실란트로 감귤 새우, 토마 틸로 실란트로 소스를 곁들인 칠리 글레이즈 새우,및 고수 라임 라이스와 재 튀김 블락을 곁들인 치포 틀레 글레이즈 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
쌀을 준비하려면 패키지 지침에 따라 쌀을 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
소금소금
2
고수,기름,커민,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼,녹색 고추를 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
실란트로실란트로
후추후추
커민커민
소금소금
식용유식용유
3
새우를 준비하려면 쌀 요리를하는 동안 새우,마늘,라임 껍질,소금 1/4 티스푼,칠레 가루,후추 1/4 티스푼을 중간 크기의 그릇에 넣고 새우를 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
라임 껍질라임 껍질
마늘마늘
후추후추
새우새우
쌀
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
큰 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에 새우를 추가;볶음 3 분. 라임 주스와 버터를 저어;코트에 던지기,1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
버터버터
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
팬에서 제거.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
쌀 새우를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
쌀

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 메니지 트루 아 각광 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 11 달러의 비용이 듭니다.
트루아 라임라이트 피노 그리지오
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Ménage à 트로 각광을 비추는 스포트라이트에 신선한 감귤류 과에서 가장 눈부신 방법입니다. 각광은 당신이 주름하게 강한 풍미 키 라임과 군침이 도는 할머니 스미스 사과 맛으로 이어질 섹시한 오렌지 꽃 향기와 새로운 스타. 커튼이 상쾌하게 파삭파삭한 끝을 가진 떨어지기 전에 허니서클 감미 및 무기물의 접촉은 발음된 밀감속 주를 균형을 잡습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
잡지