신선한 옥수수와 검은 콩 살사

신선한 옥수수와 검은 콩 살사는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 94 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 옥수수 커널,양파,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 24 시간 10 분. 784 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 정원 신선한 옥수수와 검은 콩 살사, 신선한 옥수수 살사를 곁들인 불에 구운 토마토와 검은 콩 수프,및 신선한 살사를 곁들인 검은 콩 크로켓.