신선한 옥수수,리마 콩,토마토 및 양파의 서코 태시
신선한 옥수수,리마 콩,토마토 및 양파의 레시피 서코 태시는 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 197 칼로리. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 거친 정결 한 소금,토마토,양파 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 옥수수,리마 콩,토마토,양파의 서코 태시, 버터 콩,노란 옥수수,검은 쌀과 신선한 시금치의 서코 태시와 피칸 코팅 메기,및 달콤한 양파와 리마 콩을 곁들인 키엘 바사.
지침
무거운 큰 프라이팬에 기름을 중간 이상 가열열.
양파를 넣고 거칠게 뿌린다.소금. 부드럽고 반투명해질 때까지 약 5 분간 볶습니다.
마늘을 첨가하십시오;향이 날 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
토마토,옥수수 및리마 콩. 열을 중간 정도로 줄이고 뚜껑을 덮고 옥수수와 리마 콩이 부드럽고 토마토가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 가끔 저어줍니다.시즌 소금과 후추로 맛. 앞서 수행:1 일 앞서 만들 수 있습니다. 커버그리고 진정. 계속하기 전에 다시 따뜻하게하십시오.
추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델
리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 건더로흐 에스테이트 리슬링 드라이의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 15 달러입니다.
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