신선한 모짜렐라와 퀴 토 햄과 세이지 리조또

신선한 모짜렐라와 퀴 토 햄과 세이지 리조또
신선한 모짜렐라와 퀴 토 햄과 세이지 리조또는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.12 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 388 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 10 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 와인,후추,버터 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 르보 리오 쌀을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 쌀 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 신선한 모짜렐라와 퀴 토 햄과 잠두 콩 리조또, 모짜렐라&퀴 토 햄과 리조또 크로켓,및 퀴 토 햄과 튀긴 세이지 잎을 곁들인 배 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 끓인 국물을 가져 오십시오(끓이지 마십시오). 낮은 열에 온난한 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
중간 열에 중간 볶음 팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
부추와 마늘을 첨가하십시오;자주 저어 주면서 3 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
부추부추
4
쌀과 1/4 작은 술 소금을 추가;끊임없이 약동,1 분 요리. 2 분 또는 액체가 거의 흡수 될 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀
소금소금
와인와인
5
국물을 한 번에 1/2 컵 씩 넣고 다음 부분을 추가하기 전에 국물의 각 부분이 흡수 될 때까지 자주 저어줍니다(총 약 20 분). 다진 세이지를 넣고 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
세이지세이지
6
열에서 제거;모짜렐라를 저어. 각 4 그릇에 숟가락 1 컵 리조또;약 1 1/2 큰술 퀴 토 햄과 각 서빙을 맨.
당신이 필요로하는 성분
모짜렐라모짜렐라
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
검은 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
8
원하는 경우 세이지 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세이지세이지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
잡지