신선한 모짜렐라와 바질 피자

신선한 모짜렐라와 바질 피자
신선한 모짜렐라와 바질 피자는 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 18 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 컨트리 햄,매실 토마토,피자 반죽 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 신선한 모짜렐라와 바질 피자, 참치,신선한 모짜렐라,바질 피자,및 모짜렐라와 신선한 바질 구이 피자 레시피 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
가볍게 가루로 만들어진 표면에 6 에서 8 인치 원형으로 피자 반죽 공을 형성하십시오. (반죽은 완벽하게 둥글게 될 필요는 없습니다.)
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
3
양피지 한 장에 반죽을 놓습니다. 반죽의 가장자리를 접어 1 인치 테두리를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
4
페이스트리 브러시를 사용하여 반죽 위에 오일을 골고루 바릅니다. (생과자 브러시가 없으면 반죽 위에 기름을 골고루 뿌립니다.)
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
식용유식용유
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
5
피자 반죽 원을 플라스틱 랩으로 느슨하게 덮고 초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 15~20 분 동안 상승 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자 반죽피자 반죽
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
6
피자 스톤 또는 무거운 베이킹 시트를 오븐에서 10~12 분 동안 가열합니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
피자 스톤피자 스톤
오븐오븐
7
반죽에서 플라스틱 랩을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
8
토마토와 다음 3 가지 성분을 고르게 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
9
후추를 뿌린다. 양피지에 반죽을 피자 스톤에 조심스럽게 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
반죽반죽
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
피자 스톤피자 스톤
10
450 에서 10 분 동안 또는 빵 껍질이 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙30
건강 점수0
잡지